Medicul Mark Hyman, expert în longevitate, are 63 de ani, dar spune că „vârsta sa biologică”, determinată științific, este de 43 de ani, datorită rutinei pe care o are și pe care și-a perfecționat-o în decursul anilor. Testele pentru determinarea vârstei biologice oferă informații prețioase despre impactul anumitor obiceiuri pe …
Mai mult »