Sunday , September 25 2022

Iaurtul, mijloc eficient în lupta cu hipertensiunea

Consumul regulat de iaurt, f\r\ îns\ o cre[tere a num\rului total de calorii pe zi, constituie un mijloc eficient de combatere a hipertensiunii arteriale, sus]ine o echip\ de cercet\tori americani la cap\tul unui studiu pe care l-au realizat în decurs de 15 ani, relateaz\ portalul MedDaily.
Astfel, persoanele care folosesc în mod regulat, o lung\ perioad\ de timp, iaurt în alimenta]ie sunt mai pu]in predispuse la hipertensiune arterial\, spre deosebire de cele care consum\ doar din când în când acest produs.
În cei 15 ani, cât a durat studiul, echipa de cercet\tori americani a ]inut sub observa]ie în total peste 2.000 de voluntari, f\r\ un istoric de hipertensiune arterial\ la începutul experimentului.
În cadrul studiului s-a stabilit c\ în cazul în care iaurtului îi revenea cel pu]in 2% din caloriile consumate zilnic riscul de hipertensiune arterial\ sc\dea cu 31%.
Chiar [i persoanelor care nu agreeaz\ iaurtul, medicii le recomand\ s\ consume m\car un pahar o dat\ la trei zile.

Vezi si

cercetatori, Obiectiv, virus, nou, China, transmis, porc

Virusul care ucide cancerul se dovedește promițător la testele pe oameni

Un nou tip de terapie împotriva cancerului, care folosește un virus comun pentru a infecta …