Cine manânca putin traieste mai mult

Secretul tinere]ii nu st\ atât în botox, omega 3 sau antioxidan]i, ci se afl\ în farfurie. Ceea ce conteaz\ este reducerea caloriilor. Consumul unor cantit\]i mai mici de zah\r [i proteine ar încetini îmb\trânirea celulelor, arat\ un studiu suedez, men]ionat de 7sur7.be.Cercet\torii suedezi au confirmat rezultatele unor studii anterioare în privin]a avantajelor unui regim hipocaloric. Experimentele realizate pe maimu]e, pe[ti, [obolani sau mu[te demonstreaz\ c\ un regim alimentar s\rac în calorii permite fiin]elor vii s\ tr\iasc\ mai mult. Sursa tinere]ii ar fi o enzim\, pe nume Prx1, care lupt\ împotriva efectelor îmb\trânirii. Cine consum\ mai pu]ine calorii stimuleaz\ nivelul acestei enzime miraculoase. Oamenii de [tiin]\ sunt de p\rere c\ ea ar putea întârzia [i apari]ia bolilor Alzheimer [i Parkinson. Ei precizeaz\ c\, cu cât se reduce mai devreme aportul caloric, cu atât vor fi mai semnificative efectele pozitive asupra s\n\t\]ii pe termen lung. (Agerpres)