Dieta Dash este considerata cel mai sanatos regim de slabire. Conceputa de catre medicii americani pentru cei care sufera de hipertensiune, dieta Dash te ajuta sa slabesti durabil si sanatos, mancand echilibrat. Ce poti manca? De toate, chiar si dulciuri, dar in cantitati limitate. Dieta Dash a fost aleasa cel …
Mai mult »