Cei care doresc să scadă în greutate şi cărora nu le place să facă mişcare sunt acum liniştiţi de cercetători: aceştia au pus în evidenţă un nou secret de slăbit care nu cere niciun efort – un somn bun. Cercetătorii de la clinica Mayo din Minnesota (SUA) au studiat somnul …
Mai mult »Secretul longevitatii este un sos la indemana oricui
S-a observat de multă vreme că aşa-numita dietă mediteraneană este asociată cu longevitatea şi cu o sănătate mai bună. Dar care anume dintre elementele acestei diete determină aceste efecte, şi în mod, sunt lucruri care încă nu sunt cunoscute pe de-a-ntregul. Recent, un grup de oameni de ştiinţă a ajuns …
Mai mult »Esecurile pot fi motivante si benefice
E[ecurile pot fi motivante, spun autorii unui studiu recent, care îi dau ca exemplu pe Madonna, Walt Disney, J. K. Rowling [i Beatles, ce au avut parte de respingeri înainte de a deveni bogaţi [i celebri, informeaz\ dailymail.co.uk. S\pt\mâna trecut\, Anna Wintour, redactorul [ef Vogue SUA, a recunoscut c\ a …
Mai mult »