Tuesday , April 23 2024

Tag Archives: sfaturi

Consecințele din punct de vedere psihologic ale pandemiei asupra industriei HORECA

Efectul nimicitor al pandemiei a fost simțit cel mai puternic de către persoanele care activează în domeniul HORECA (hoteluri, restaurante, cafenele). Este o situație fără precedent nu doar la nivel național ci și global. Din nefericire foarte multe afaceri din această industrie au intrat în faliment, patronii fiind nevoiți să își concedieze …

Mai mult »

Efectul psihologic al pandemiei asupra medicilor

Pandemia de COVID-19 a avut și are în continuare un efect devastator asupra sistemelor medicale din întreaga lume. Medicii duc o luptă continuă cu acest virus și iau măsurile necesare pentru a salva cât mai multe vieți. Este foarte ușor să judecăm și să ne punem întrebarea “De ce nu …

Mai mult »

Cum putem combate negativitatea și procrastinarea (autosabotarea)

Negativismul sau atitudinea negativă reprezintă din punct de vedere psihologic o împotrivire la expunere. Aceasta poate fi cauzată de frica de eșec a individului, de o percepție greșită asupra propriei persoane dar și de anumite traume din copilărie sau traume transmise la nivel transgenerational. Persoanele care au o atitudine negativă se …

Mai mult »

Impactul psihologic al pandemiei de COVID-19 asupra populației

Dacă ne raportăm la contextul actual, este ușor de observat faptul că din ce în ce mai mulți oameni cad pradă formelor de stres extrem, fricii, anxietății cauzate de starea generală de incertitudine și a faptului că nu știm ce va fi în perioada următoare. Una din cauzele principale pentru …

Mai mult »

Cum votam in siguranta duminica. Sfaturi pas cu pas de la dr. Virgil Musta

Virgil Musta îndeamnă românii să meargă duminică la vot, dar cu respectarea unor norme clare de igienă. Medicul de la Spitalul de Boli Infecţioase ”Victor Babeş” din Timişoara explică responsabilitatea votului, legată de responsabilitatea respectării măsurior de prevenție a răspândirii coronavirusului. „Duminică este un alt moment important pentru noi toţi, …

Mai mult »

Sfaturi de la medici pentru diabetici în contextul pandemiei de coronavirus

În contextul pandemiei de coronavirus, Forumul Român de Diabet popularizează un set de măsuri de prevenție și protecție pentru persoanele cu diabet. Bolnavii care suferă de boli cronice, printre care se numără și persoanele cu diabet, reprezintă categorii la risc ridicat în caz de infectare cu COVID-19, acestea fiind mai …

Mai mult »

Ce și cât trebuie să mănânci: 25 de sfaturi pentru o alimentație sănătoasă

„Când vorbim despre alimentație sănătoasă, automat ne gândim la principii complexe, foarte greu de respectat. Uităm că-n viață ar trebui să simplificăm lucrurile, să atingem moderația în tot și-n toate. Exact asta am făcut aici: am sintetizat 25 de idei extrem de importante, care ar trebui să fie fundamentul oricărei …

Mai mult »

Doua legende ale tenisului pun umarul la revenirea Simonei Halep: Ce a descoperit WTA

Simona Halep incearca sa isi revina dupa un debut de sezon 2016 de cosmar, romanca avand alaturi de ea doua legende ale tenisului mondial. A cincea jucatoare a lumii se pregateste pentru Indian Wells alaturi de uriasii Andre Agassi si Steffi Graf. Imagini din timpul antrenamentelor efectuate de romanca alaturi …

Mai mult »

Sfaturi pentru a preveni ingrasatul dupa 40 de ani

Persoanele care continua sa manance dupa varsta de 40 de ani la fel ca la 30  se vor ingrasa aproximativ 13 kilograme pe an. Constatarea a fost facuta de doctorul Pamela Peeke, autoarea cartii Fight Fat Over 40. Dr. Peeke atrage atentia ca dupa varsta de 40 de ani, pur …

Mai mult »

Top 10 sfaturi pentru slabit

Iata cele mai bune 10 sfaturi de slabit, care nu numai ca functioneaza in curele de slabire, dar sunt ideale si pentru mentinerea greutatii corporale dupa ce o atingem si pentru un stil de viata sanatos din punct de vedere al alimentatiei, ne sfatuiesc nutritionistii. 1. Nu astepta sa mori …

Mai mult »