Tuesday , May 11 2021

Tag Archives: Psihologie

Cum ne influențează stomacul din punct de vedere psihologic

“Raţiunea omului îşi are rădăcinile în stomac.” Dorel Schor Conform unor studii recente, stomacul este al doilea creier din corpul nostru. Acesta “simte” când nu suntem bine din punct de vedere psihologic, sau când suntem supuși unui nivel ridicat de stres și reacționează în consecință. Cercetătorii Universității California au descoperit …

Mai mult »

Anxietatea și efectele psihologice ale acesteia

“Nimic nu domolește anxietatea mai repede decât acțiunea.” Walter Anderson Când vorbim de anxietate este important de știut faptul că aceasta nu ține cont de vârsta individului și de gen și poate afecta aspecte multiple din viața unei persoane dacă nu este gestionată corespunzător. Cauzele anxietății sunt multiple: predispoziția genetică, …

Mai mult »

Cum ne afectează stările de nervozitate viața și ce putem face

“Cel care își domină nervii, domină cel mai rău dușman.” Confucius  Cauzele pentru care o persoană se enervează sunt o sumă de factori atât interni, cât și externi. Gânduri sau sentimente pe care nu le-am exprimat la timp și care au drept consecință o stare constantă de frustrare și nervozitate, …

Mai mult »

Dependența de zahăr

 “Zahărul e ascuns peste tot.” Cristi Mărgărit Zahărul, supranumit “moartea albă”, a devenit un subiect controversat în momentul în care au fost cunoscute efectele acestuia. Deși produsele care au în compoziția lor zahăr provoacă o plăcere temporară, acest lucru nu exclude consecințele periculoase pe care le are consumul acestora. Cauzele …

Mai mult »

Sănătatea feminină: între tabu și damage control (controlul daunelor)

„Avem totul în noi pentru a fi splendide.”  Maya Angelou Fiecare societate are un set de tabu-uri care din nefericire se pot dovedi a fi foarte periculoase (uneori fatale) dacă sunt legate de aspecte medicale, în sensul în care, dacă ne lăsăm influențați de mentalități nihiliste sau toxice, dacă suntem …

Mai mult »

Dependența de jocuri video

 “Orice forma de dependenta este rea, indiferent daca narcoticul este alcoolul, morfina sau idealismul.” Carl Gustav Jung Nu este un secret faptul că jocurile video prezintă interes atât pentru copii, cât și pentru adulți, dar situația se poate complica foarte ușor și brusc în momentul în care timpul petrecut în …

Mai mult »

Mitocănia urbană

“Înlăuntrul nostru suntem la fel, cultura e singura care face diferență.” Confucius Din nefericire, bunul simț pare că a devenit un element pe cale de dispariție. Bunul simț și considerația pentru cei din jur se mai regăsesc doar în rândul persoanelor care au decis să nu facă rabat de la …

Mai mult »

Elementele inhibitoare

“Atitudinea pe care o ai faţă de tine însuţi şi faţă de viaţa ta în acest moment îţi colorează prezentul şi îţi determină viitorul. Atitudinea ta de astăzi este arhitectul care proiectează şi stabileşte fundaţia viitorului tău.” Ursula Yvonne Sandner Ceea ce este acceptabil sau suportabil ține de percepția fiecăruia. Elementele …

Mai mult »

Lipsa somnului și cum ne afectează viața

“Mesagerul nu are odihnă până ce nu transmite mesajul”. Joseph Conrad Somnul este unul dintre cele mai importante procese care asigură bunăstarea și sănătatea organismului. Oamenii nu pot exista fără somn. Oricât de mult am încerca să modificăm procesul natural al organismului de a funcționa, acest lucru nu este posibil …

Mai mult »

Despre postură și cum influențează ea corpul și psihicul

 “Sănătatea este o convenţie între tine şi corpul tău”.   Terri Guillemets Epoca modernă, deși ne oferă multe avantaje în privința traiului, față de trecut, vine și cu anumite dezavantaje care își fac simțită prezența pentru multe persoane. Deși facilitățile și serviciile specifice acestei epoci au devenit din ce în ce …

Mai mult »