Cercetătorii australieni au asociat un aport ridicat de magneziu cu o sănătate cerebrală mai bună pe parcursul vieții, informează Xinhua. Potrivit unui studiu publicat vineri, o echipă de la Neuroimaging and Brain Lab din cadrul Universității Naționale din Australia (ANU) a descoperit că un consum ridicat de alimente bogate în …
Mai mult »Nu poti sa dormi? Iata ce mineral iti lipseste din organism
Magneziul ar fi esential pentru buna functionare a ceasului intern al organismului. Prin urmare, problemele de somn ar putea fi legate de o lipsa a acestui mineral din organism. Cercetatorii de la Universitatea din Edinburgh care au realizat studiu pe aceasta tema considera ca magneziul are un rol foarte important …
Mai mult »Magneziul, la fel de important ca si calciul in formarea unor oase sanatoase
Sanatatea oaselor in cazul copiilor este data nu doar de consumul laptelui si al altor alimente bogate in calciu, ci si de semintele de dovleac, ciocolata neagra, somon si migdale, arata un studiu recent al Societatilor de Pediatrie prezentat la intalnirea anuala din Washington DC. Studiul arata ca alimentele bogate …
Mai mult »