Obiectiv de Suceava Obiectiv de Suceava
Creierul necesita nutrienti la fel ca inima, plamanii sau muschii. Potrivit doctorulzilei.ro, alimentele potrivite te vor ajuta sa iti folosesti creierul la maximum si cu cat creierul este mai activ cu atat il vei stimula sa creeze noi conexiuni, vei imbunatati functiile de memorie si de rezolvare a problemelor. Usturoi Usturoiul …
Mai mult »Adevarul despre banane. De ce sunt miraculoase pentru sanatate
Nutriţioniştii susţin că aceste fructe sunt foarte hrănitoare şi se digeră uşor. Nutriţioniştii spun că o banană consumată zilnic nu e periculoasă pentru siluetă. Acest fruct conţine 23% carbohidraţi şi doar 0,2% grăsimi, e hrănitor şi acţionează ca un veritabil energizant. În plus, datorită faptului că e bogat în proteine, …
Mai mult »Bananele, fructul cu efecte minune pentru 10 probleme de sanatate
Cercetarile au dovedit ca doar doua banane contin suficienta energie pentru un antrenament sustinut, de 90 de minute. Din acest motiv, fructul galben este si cel mai apreciat de sportivi. Acesta nu este singurul avantaj al bananelor, care pot ameliora sau preveni o serie de boli si afectiuni, motiv pentru …
Mai mult »