Friday , March 29 2024

Munca în TURE provoacă HAOS în organism

munca

Munca în ture, în special de noapte, îmbătrâneşte prematur creierul şi scade capacitatea intelectuală, avertizează oamenii de ştiinţă. Studiul a fost realizat pe mii de voluntari la Universitatea din Toulouse, în Franţa, şi la Universitatea Swansea din Ţara Galilor.

Cercetătorii au descoperit că 10 ani de muncă în ture îmbătrânesc creierul cu cel puţin şase ani şi că recuperarea după un asemenea program poate dura chiar şi cinci ani. Din punct de vedere genetic, organismul uman este programat să fie activ ziua şi să doarmă noaptea, iar lipsa somnului poate provoca boli diverse de la cancer, diabet şi obezitate la boli de inimă. Studiul confirmă concluziile cercetătorilor din Surrey, care spuneau la începutul anului că tura de noapte provoacă un haos în organism, iar efectele negative sunt profunde şi se resimt pe termen lung.

 

Vezi si

Dr. Cobuz: Alimentația în post

Dacă pornim de la explicația cuprinsă în DEX- postul reprezintă interdicția de a mânca unele …