Berea, recomandată după efort fizic

Un studiu realizat în comun de cercetătorii spanioli de la Facultatea de Medicină a Universităţii din Granada şi cei din cadrul Consiliului Superior de Cercetări Ştiinţifice din Madrid a demonstrat faptul că berea, prin caracteristicile şi compoziţia sa, este recomandată pentru refacerea echilibrului organismului.

În timpul efortului fizic se produc pierderi de hidrominerale, prin transpiraţie, iar consumul de bere facilitează recuperarea după un exerciţiu fizic, mai ales după ce este realizat într-un mediu cald, potrvit businessmagazin.ro.

Testele au fost realizate pe un grup de voluntari cu vârste cuprinse între 20 şi 30 de ani, care consumă moderat berea şi au o stare fizică bună.