Saturday , April 20 2024

Avertisment important de la UE cu privire la cafea si Red Bull

cafea

Autoritatea Europeana pentru Siguranta Alimentara (EFSA), agentie a Uniunii Europene, a emis o avertizare: Nu beti mai mult de patru cesti de cafea pe zi!

A consuma o cantitate mai mare de patru cesti pe zi este daunator pentru sanatate, mai ales pentru minori sau femeile insarcinate, a avertizat agentia UE, informeaza The Telegraph.

“Este pentru prima data cand cafeina din toate sursele alimentare au fost evaluate la nivelul UE”, a anuntat EFSA.

Totusi, autoritatile au informat ca nu consumul de espresso sau cafea cu lapte la terasele din Europa este cel mai ingrijorator, ci faptul ca energizantele Red Bull sunt foarte populare in randul tinerilor.

Un reprezentant al UE a declarat pentru AFP ca principalul mesaj al raportului este ca oamenii sa fie atenti si la consumul de cofeina din alte surse decat cafeaua. “Riscul pentru sanatate nu este enorm, dar exista”, a punctat acesta.

Recomandarea este ca aportul zilnic de cofeina in cazul unui adult sa fie sub 400 mg. Femeile insarcinate nu trebuie sa depaseasca jumatate din aceasta cantitate, in timp ce minorii trebuie sa consume si mai putin.

Problema este ca, spune reprezentantul UE, tinerii pot sa depaseasca usor doza zilnica recomandata daca beau o cafea, o cola si doua-trei cutii de Red Bull pe zi.

Dintre cele 13 tari UE studiate in cadrul raportului, Danemarca a iesit pe primul loc in privinta cosumului de cofeina, cu 33% dintre locuitori care depasesc limita de 400 de mg. Urmeaza Olanda (17,6%0) si Germania (14,6%). Francezii au surprins cu un procentaj de 5,8%.

Vezi si

Femeile singure mănâncă mai mult și mai prost. Cum le îndeamnă creierul spre alegeri nesănătoase

Un studiu recent realizat de UCLA Health din Los Angeles a scos la iveală o …