Tag Archives: dieta

Cercetătorii australieni au asociat un aport ridicat de magneziu cu o sănătate cerebrală mai bună pe parcursul vieții, informează Xinhua. Potrivit unui studiu publicat vineri, o echipă de la Neuroimaging and Brain Lab din cadrul Universității Naționale din Australia (ANU) a descoperit că un consum ridicat de alimente bogate în …

O dietă mediteraneană care include nuci, fructe de mare, cereale integrale și legume ar putea reduce cu aproape 25% riscul de demență, arată un studiu care ar putea deschide calea pentru noi tratamente preventive, scrie The Guardian. Concluziile studiului sugerează că un consum mare de alimente pe bază de plante …

Primăvara este considerată anotimpul renaşterii naturii, dar şi al tranziţiei bioritmului. Organismul îşi accelerează procesele de detoxifiere pentru a face faţă unui nou ciclu biologic. Ficatul este organul asociat acestui anotimp. Acum este momentul să diminuăm consumul de carne şi să creştem consumul de verdeţuri de sezon: leurda, urzicile, ceapa …

Cercetatorii de la University of Western Australia au descoperit ca o dieta bogata in nutrienti si antioxidanti ar putea preveni sau chiar inversa efectele bolii Alzheimer. Studiul, publicat in Open Biology, a aratat ca o combinatie de antioxidanti in doze mari a putut preveni boala Alzheimer mai bine decat orice …

Prinţul Harry şi Meghan Markle uimesc, din nou, cu o decizie controversată. Cei doi au ales ca Archie să devină vegan. Copilul nu va mânca niciun produs animal în timp ce va creşte. Harry şi Meghan s-au îndepărtat de tot ce îi lega de Familia Regală, iar acum îşi construiesc …

Dietă norvegiană, cunoscută și ca dieta nordică, este una dintre cele mai sănătoase din lume, bazându-se pe cereale integrale (pline de fibre, vitamine, minerale și antioxidanți), fructe de pădure (care conțin vitamina A, C și E, fier și potasiu) rădăcinoase, oleaginoase și pește sau fructe de mare. Dieta nordică este …

Regimul „FODMAP” este prezentat adesea ca soluție ideală pentru a pierde din greutate. Însă în realitate, această dietă este destinată persoanelor care suferă de probleme intestinale, cum ar fi sindromul intestinului iritabil. Termenul „FODMAP” vine din engleză, este o prescurtare pentru „Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols” și desemnează un …

Oricât de tentante ar fi dietele restrictive pentru a scăpa de kilogramele în plus sau pentru atingerea unor scopuri în materie de performanțe sportive, acestea pot avea un efect negativ asupra sănătății inimii, potrivit unui studiu efectuat recent de o echipă de oameni de știință americani și citat de Reuters. …

Dieta mediteraneana ajuta la mentinerea sanatatii cardiace si poate imbunatati functiile cerebrale, arata un studiu efectuat recent si publicat in jurnalul “Neurology”, informeaza webmd.com. Cercetatorii scotieni au analizat creierul a sute de adulti cu varste de peste 30 de ani si au descoperit ca persoanele care au avut obiceiuri alimentare …

Presedintele Senatului, Calin Popescu Tariceanu, si-a anulat programul pentru luni, dupa ce i s-a facut rau, iar medicii i-au recomandat o reducere temporara a activitatilor. Conform unui comunicat al Senatului remis agentiei News.ro, Calin Popescu-Tariceanu si-a anulat toate intalnirile programate luni si nu va participa nici la activitatile din Senat. …